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【潮州山哥】小鈺鈺胃口不開,媽媽給她做了芋泥包子,一出鍋連吃兩個入秋后要注意的养生小常识女性过量食用胡萝卜会不孕不育?

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松蘑又被称作松菇,东北是松蘑归属于一种较为普遍的食用菌,松蘑的好吃口味比较好并且营养成分十分高,在其中带有很多的东北微量元素,能够与野生灵芝相提并论,松蘑并且还能够补充人体所需要的好吃营养元素,口味也十分诱惑,东北备受大家的松蘑钟爱,而松蘑最美味可口的好吃作法能够制做成蘑菇炖鸡,鸡脯肉的东北香气能够融进松蘑之中,使鸡脯肉及其松蘑的松蘑口味升级。

蘑菇炖鸡的好吃作法以下:

一、将小小鸡崽清洗、东北剁碎一小块;

二、松蘑将干松蘑用温小水泡30分钟,好吃清洗挤干水分;

三、火灾加温炒菜锅中的油,放进小鸡崽块煸炒至鸡脯肉皮肤变白;

四、放进葱段、生姜片、良姜、八角茴香和干红辣椒一起油爆出香气;

五、先后加入米酒、白砂糖、味精、生抽和盐,炒匀后添加能未过全部固态食材的沸水;

六、料汁烧开改低火,炖10分钟,放进菌类;

七、再炖50分钟,料汁收浓就可以。

松针菇怎么吃?

松蘑又名松菇、松蕈、鸡丝菌、松口蘑等,日本国称其为松茸,是名贵的野生食用菌。松蘑不但风味极佳、香味诱人,而且是营养丰富的食用菌,有“食用菌之王”的美称,不亚于猴头、灵芝,欧美尤视之为珍品。为牛肝菌科真菌褐环乳牛肝菌、点柄乳牛肝菌的子实体。

我给你介绍一下做法:

小鸡炖蘑菇的做法如下:..

一.将小仔鸡洗净、剁成小块;

二.将干松蘑用温水泡30分钟,洗净挤干水份;

三.大火加热炒锅中的油,放入仔鸡块翻炒至鸡肉变白;

四.放入葱段、姜片、香叶、大料和干红辣椒一起爆炒出香味;

五.依次调入料酒、白糖、鸡精、酱油和盐,炒匀后加入能没过所有固体食物的开水;

六.汤汁沸腾改中火,炖10分钟,放入蘑菇;

七.再炖50分钟,汤汁收浓即可。

雪花松茸的做法如下:..

一.松茸用开水稍烫,用水洗净,用斜刀片成0.3厘米厚的片;

二.鸡脯肉用刀砸成细泥,放碗内;

三.鸡泥内放入鸡蛋清和匀,再搅进鸡汤成稀粥状,加湿淀粉、精盐、味精搅匀成泥;

四.冬笋削皮洗净,切成小象眼片;

五.火腿切末;

六.冬笋、豌豆用开水焯后待用;

七.勺内放油,待油热时移到小火上,将鸡泥倒在漏勺内徐徐漏在油中,待鸡泥浮起成雪花状时捞出控净油;

八.用温水洗去炸好鸡泥的浮油,控净水待用;

九.勺内放底油,用葱花、姜末炝锅,下入冬笋,添上鸡汤、精盐、味精、黄酒,同烧;

十.汤开下入松茸,开1分钟,下入雪花鸡、豌豆,撒上火腿末即可出勺。

松针菇烧肉的做法:

1.松针菇摘取根部,用清水温柔的将每一朵冲洗干净。

2.锅坐水,烧开后将松针菇倒入开水中。

3.略煮一开。煮一开的原因是能让松针菇保持较为艳丽的颜色。如果不煮的话,烧出来的菌会成为黑色。

4.煮开后,再用清水冲洗干净备用。

5.锅内油烧热,放姜蒜爆锅。

6.下五花肉片翻炒,至炒至肥肉出油。

7.菌下锅一同翻炒,注意动作要温柔,否则会把菌伞破坏。

8.放盐后继续翻炒。

9.炒匀后,加水大火焖煮。

10.汤烧开后,放入蒜末,继续大火焖煮。

11.焖煮约7、8分钟后至汤的色泽变浓,切蘑菇的味道浓郁扑鼻,撒上葱花即可出锅。

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